京ラフランって?京都大学で生まれた野菜!食べ方や旬、レシピも解説1

京ラフランという野菜を ご存知でしょうか? 新しく開発された野菜で 栄養成分も豊富と話題になっています。 ほうれん草と比べても、 カルシウムやビタミンB6、ビタミンCが豊富に含まれていて 積極的にとりたい野菜です。 どん・・・