asmrに効果ない？なぜぞわぞするの？聴きながらねるのは良くない？2

asmrとは？ リラックス効果があるなどと言われ 急に流行している 『ASMR』 リラックスできる音とのことですが、 これがなかなか幅が広く 焚火の音からお布団をとんとんする音まで それこそいろいろありますが 正式名称を・・・

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