アーモンドミルクはそのまま飲むのも体にいい？他に効果的な飲み方は？1

牛乳に変わる飲料として 話題のアーモンドミルクは、 アーモンドを濾して水で調節されたものです。 アーモンドには豊富なビタミンEや 食物繊維が含まれているため、 牛乳よりも美容に良い飲み物として 注目を集めています。 硬い・・・

続きを読む